选择适合自己工厂的防爆模温机，需要考虑以下几个因素：

1. 安全性能：防爆模温机必须具备防爆性能，能够在工作过程中防止发生爆炸事故。因此，选择具有可靠的防爆设计和防爆措施的模温机非常重要。

2. 适用温度范围：根据工厂的生产需求，选择适合自己工厂的防爆模温机的温度范围。不同的工艺需要不同的温度控制范围，因此要根据具体需求选择合适的温度范围。

3. 控制精度：模温机的控制精度对于生产质量和效率有很大影响。因此，在选择防爆模温机时，要考虑其控制精度是否能够满足工厂的生产要求。

4. 能耗和效率：选择能耗低、效率高的防爆模温机可以降低生产成本，提高生产效率。因此，在选择防爆模温机时，要考虑其能耗和效率指标。

5. 品牌和售后服务：选择知名品牌的防爆模温机，可以保证产品质量和售后服务的可靠性。在选择防爆模温机时，要考虑品牌声誉和售后服务的好坏。

综上所述，选择适合自己工厂的防爆模温机需要综合考虑安全性能、适用温度范围、控制精度、能耗和效率以及品牌和售后服务等因素。